Exklusive Ganzheitliche Rückbildung in Bad Homburg Stadtmitte – individuell. persönlich. auf höchstem Niveau.
Dieser Rückbildungskurs richtet sich an Frauen, die sich nach der Geburt bewusst für Qualität, Tiefe und eine besonders persönliche Begleitung entscheiden.
In einer sehr kleinen, exklusiven Runde entsteht ein geschützter Raum, in dem echte Individualität möglich wird: Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, dich gezielt zu stärken & unterstützen – abgestimmt auf deinen Körper, deine Bedürfnisse und deinen eigenen Rhythmus der Regeneration.
Du wirst nicht einfach angeleitet, sondern achtsam und präzise begleitet.
Das erwartet dich:
- Ganzheitliches, auf dich abgestimmtes Rückbildungstraining
- Individueller Rektusdiastase-Check als Grundlage deiner Entwicklung
- Hochwertiges Handout mit fundiertem Wissen rund um deinen Beckenboden
- Gezielte Übungen zur nachhaltigen Stärkung deines Körpers
- Impulse zu sinnvollen Hilfsmitteln und unterstützenden Methoden
- Raum für persönliche Fragen und individuelle Begleitung
Diese exklusive, ganzheitliche Rückbildung ist bewusst anders: ruhig, hochwertig und mit einem klaren Fokus auf Qualität statt Quantität.
Für Frauen, die sich nach der Geburt nicht mit Standard zufriedengeben, sondern sich selbst die Aufmerksamkeit, Sorgfalt und Exklusivität schenken, die sie verdienen.
Ein besonderer Rahmen für dich:
Der Kurs findet in einem wunderschönen, hellen Raum in der ersten Etage statt – ruhig, stilvoll und bewusst gewählt für deine Auszeit.
Im Erdgeschoss lädt ein liebevoll gestaltetes Café zum Verweilen ein. Hier bist du auch nach dem Kurs herzlich willkommen – gemeinsam mit deinem Baby oder Kind, ganz entspannt und ohne Eile.
Termine:
Mi., 26. August - 30. September 2026
Mi., 4. November - 9. Dezember 2026
Mi., 13. Januar - 17. Februar 2027
Mi., 3. März - 21. April 2027 (kein Kurs am 24. & 31. März 2027)
- jeweils von 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: My Soulspace, Schwedenpfad 6, 61348 Bad Homburg
https://www.mysoulspace-badhomburg.de/
Kosten: € 180,- für jeweils 6 Termine á 1 Std.
Die Gebühr für die Rückbildung wird von einigen Krankenkassen übernommen/erstattet, dies ist aber nicht garantiert und muss im Vorfeld abgeklärt werden.
