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Kurse 

Ganzheitliche Rückbildung, Oberursel
Do., 29. Februar - 4. April 2024
Do., 18. April - 23. Mai 2024
Do., 6. Juni - 11. Juli 2024

Back to Body (n.d. Rückbildung), Oberursel
Do., 29. Februar - 4. April 2024
Do., 18. April - 23. Mai 2024
Do., 6. Juni - 11. Juli 2024

Babymassage & Ganzheitliche Rückbildung "Hybridkurs"
, Bad Soden
Mi., 28 Februar - 3. April 2024






Back to Body (n.d. Rückbildung), Oberursel

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Nach der Rückbildung macht Dich dieser Kurs wieder fit und stärkt den gesamten Körper.

 Wir trainieren alle Muskelgruppen mit Ganzkörper Workouts, haben Spaß und
 sind nur unter Frauen (Women's only) - zusätzlich sorge ich für Musik und am Ende der Stunde haben wir Zeit und Raum für einen netten Austausch.
 
 Bist Du bereit für Dein Kick-Off 2024? Dann meld Dich jetzt an!
  

Inhalte: 

  • Ganzkörper Workout
  • Entspannungseinheit 
  • Austausch unter Frauen
  • Spaß 


Termine:
Do., 29. Februar - 4. April 2024

Do., 18. April - 23. Mai 2024
Do., 6. Juni - 11. Juli 2024

  • von 10:45 - 11:45 Uhr


Ort: Studio Glücksmomente, Industriestraße 12, 61440 Oberursel

Kosten: € 110,- für jeweils 6 Termine á 1 Std.



Ganzheitliche Rückbildung (mit oder ohne Baby), Oberursel

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Nach der Geburt ist es wichtig, den natürlichen Rückbildungsprozess durch sanftes und zielgerichtetes Training zu unterstützen. 
Die Babys können in geeignete Übungen mit integriert werden.
 

Inhalte:

  • Stärkung des Beckenbodens
  • Körperwahrnehmung und Sensibilisierung
  • Neuorientierung im Körper
  • Entspannung & Atmung 
  • uvm.


Termine:
Do., 29. Februar - 4. April 2024
Do., 18. April - 23. Mai 2024
Do., 6. Juni - 11. Juli 2024

  • von 9:30 - 10:30 Uhr


Ort: Studio Glücksmomente, Industriestraße 12, 61440 Oberursel

Kosten: € 110,- für jeweils 6 Termine á 1 Std.


Die Gebühr für die Rückbildung wird von einigen Krankenkassen übernommen/erstattet, dies ist aber nicht garantiert und muss im Vorfeld abgeklärt werden. 

Babymassage & Ganzheitliche Rückbildung, Bad Soden & Hybrid

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Nach der Geburt ist es wichtig, den natürlichen Rückbildungsprozess durch sanftes und zielgerichtetes Training zu unterstützen. 
Die Babys können in geeignete Übungen mit integriert werden.
 

Inhalte:

  • Stärkung des Beckenbodens
  • Körperwahrnehmung und Sensibilisierung
  • Neuorientierung im Körper
  • Entspannung & Atmung 
  • uvm.


Rückbildung & Babymassage 

  • von 9:15 - 9:45 Uhr Babymassage

(Kursleiterin Nina Familienresidenz)

  • von 10:00 - 11:00 Uhr Ganzheitliche Rückbildung "1.0 Anfänger"

(Kursleiterin Julia HappyMummy)

Termine: 

Mi., 28. Februar - 3. April 2024

  • 6 Einheiten 

Kosten: € 164,-

Ort: Familienresidenz, Am Bahnhof 2a, 65812 Bad Soden

Die Gebühr für die Rückbildung wird von einigen Krankenkassen übernommen/erstattet, dies ist aber nicht garantiert und muss im Vorfeld abgeklärt werden.